Psicoterapia online para mulheres 40+ na menopausa e no climatério

“Você sente aquilo em que acredita” Aaron Beck

Tenha um encontro consigo mesmo, em um mergulho interior, com a descoberta de quem é você!

Psicoterapia Cognitivo Comportamental – TCC – Em Niterói

Atendimento especializado na saúde da mulher, adolescente, casal, adultos TDAH, TEA e Embarcados.

Uma vida dedicada a Psicologia e a saúde integral do indivíduo!

Uma vida dedicada a Psicologia e a saúde integral do indivíduo!
A Dra. Gisele Sodré atua como psicóloga clínica para adultos e adolescentes, com a abordagem TCC, cuidando da saúde mental de seus pacientes atendendo casos de Transtornos de Depressão, Transtorno de Ansiedade, TDAH – Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, TEA Transtorno do Espectro Autista, saúde da mulher como a Menopausa e muitas outras demandas.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) atua identificando e modificando padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais para aliviar o sofrimento funcional.

Em seus 23 anos dedicados a psicologia, a Dra. Gisele Sodré atuou em casos de saúde mental de pacientes graves junto ao CAPS – Centros de Atenção Psicossocial, tendo inclusive participação na criação do primeiro CAPS do Rio de Janeiro. Além dos cuidados à saúde mental, Gisele atuou na Psicologia organizacional em RH, selecionando e treinando novos talentos para diversas empresas, com jovens na Orientação profissional e com mulheres em casos de violência doméstica.

A psicoterapia no processo terapêutico com a Psicóloga pode te auxiliar alcançar novos horizontes e vencer os seu medos.

A Dra. Gisele Sodré atende mulheres na menopausa, casais, adultos, idosos, jovens e adolescentes buscando tratar diversos tipos de demandas, dentre os mais comuns destacam-se:

Transtorno de Ansiedade
Transtorno de Pânico
Transtornos Alimentares
Fobias – Insônia
Transtorno de Depressão
Menopausa – Climatério
Problemas Conjugais
Autocobrança – Procrastinação
Procrastinação
Timidez – Solidão
Insatisfação e Transição de Carreira
TDAH

Autoestima – Crise de identidade

Dificuldade para tomar decisões
Quer conhecer sobre a terapia cognitivo-comportamental e seus benefícios? Clique aqui!

Alguns depoimentos de pacientes

A Dra. Gisele é uma espécie de anjo em minha vida, ela conseguiu reprogramar a minha mente e me ensinou como regular minhas emoções.

Demorei anos para tomar a decisão de dar o primeiro passo, hoje estou no meio do caminho.
Conheci a psicóloga Gisele Sodré que tem me auxiliado na caminhada.

Agradeço a dra. Gisele Sodré que faz um atendimento em excelência e eu glorifico muito a Deus pela vida dela.

Perguntas frequentes

Atende por plano de saúde?

Não, somente particular.

Porém existe a possibilidade de solicitar reembolso para o plano de saúde. Para solicitar reembolso é necessário entrar em contato com o plano de saúde em questão e deixar claro alguns detalhes como:

  • Aceita reembolso para psicoterapia?
  • Qual o limite do reembolso?
  • Quais as informações necessárias deve conter no documento (recibo ou informe) emitido pela profissional para que seja possível solicitar o reembolso?

Essas informações são importantes pois cada instituição tem suas diretrizes.

Como funciona a 1ª sessão?

A abordagem das Terapias Cognitivo Comportamentais possibilitam sessões mais estruturadas com objetivos e pautas pré definidos para que se tenha maior direcionamento e progresso. Mas também há flexibilidade abrindo espaço para ajustes e mudanças conforme o desenvolvimento das sessões.

A priori a 1ª sessão se constitui:

  • Momento de acolhimento e desenvolvimento da relação terapêutica para que se sinta o mais à vontade possível e sinta-se em um espaço seguro para que possa falar sobre si sem medo de julgamentos;
  • Ênfase na avaliação inicial com anamnese para entender melhor um pouco da sua história, saúde mental, condições médicas e motivações que a fizeram buscar terapia;
  • Psicoeducação para lhe explicar sobre possíveis questões psicológicas que você traga e que estão lhe afligindo;
  • Início do estabelecimento de objetivos para possíveis plano de ações e intervenções terapêuticas conforme as suas necessidade e objetivos;
  • Explicação da aplicação prática durante o intervalo até a próxima sessão;
  • Feedback final para entender como foi a sessão.

De forma breve é nesse sentido que inicialmente trabalharemos, o primeiro passo de um processo em direção para maior cuidado consigo. É um processo colaborativo e apesar de haver uma pauta e estrutura prévia há também flexibilidade, possibilitando mudanças conforme o desenvolvimento das sessões.

Qual o valor da sessão?
Devido orientação do código de ética do Conselho Federal de Psicologia, valores não podem ser divulgados mas fico à disposição para tirar dúvidas, você pode consultar valores através do meu contato WhatsApp, que consta abaixo.
Como agendar uma consulta?
É só você entrar em contato no meu WhatsApp e assim alinhamos um melhor horário.

Após confirmação da consulta encaminho alguns direcionamentos e informações importantes para que o processo possa fluir de forma mais assertiva e você possa aproveitá-lo melhor. 😊

Qual a frequência e duração das sessões?
As sessões duram até 50 minutos e geralmente são semanais. Havendo necessidade, a frequência de encontros semanais poderá ser aumentada ou espaçada, sendo isso previamente combinado.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
É variável e dependerá dos seus objetivos e da natureza das questões a serem trabalhadas bem como do seu progresso. Mas é importante destacar que esta modalidade de atendimento percorre determinados estágios visando a alta.

Quando mudamos nossos pensamentos, mudamos nossas emoções e comportamentos.”
— Aaron Beck

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